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친절한 레시피로 정성 듬뿍! 이유식과 영양 가득! 간식을 준비해보세요

[반찬] 한우애호박볶음

루솔

2021-05-25 오후 3:30





안녕하세요 루솔맘 여러분!😍
오늘은 영양이 정말 풍부한 식재료 애호박을 가지고왔어요

애호박은 소화기계통에 도움을 주고 ,성장발달 두뇌계발,
시력개선등에 정말 좋은 식품이랍니다
이렇게 영양이 많은 애호박을 활용한 레시피를 소개해드릴께요!
루솔 신메뉴 반찬중에서 인기순위1위에요!!

❤한우애호박볶음 레시피❤

재료: 다진 소고기(50g), 애호박(80g), 당근(20g), 양파(60g), 대파(4g), 마늘, 소금, 참기름, 포도씨유
양념재료 : 굴소스(1/2큰술), 간장(1/2큰술), 올리고당(1/2큰술), 청주(1/2큰술), 미림(1/2큰술)

Step 1. 애호박은 채썰어 소금을 뿌려 절이고, 당근, 양파, 대파는 잘게 다진다.
Step 2. 볼에 양념재료를 넣어 양념장을 만든다.
Step 3. 달군팬에 포도씨유를 두르고 다진 양파, 당근, 대파, 마늘을 2분, 다진소고기를 넣어 1분간 볶는다.
Step 4. 양념장을 넣고 2분, 애호박을 넣고 2~3분간 볶는다.
Step 5. 참기름을 넣고 섞어서 완성한다.

이렇게 맛있고 영양이 가득한 한우애호박볶음은
지금 루솔 홈페이지에서 바로 구매가 가능합니다💗


 
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